A importância da natação

A importância da natação

A natação tem uma grande importância para o fortalecimento dos grupos musculares da caixa torácica e desenvolvimento dos grupos musculares cardíacos. Um pulmão debilitado e com pouca força se desenvolve com o processo da natação, ganhando mais força.
Benefícios da Natação

Benefícios da Natação

A natação trás muitos benefícios ao nosso organismo. Um deles é ajudar a amenizar a asma e bronquite. O professor Murillo Galvao explica o porque pessoas com doenças respiratórias devem fazer natação e o quanto isso ajuda nos tratamentos.
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