por claudiofricks | out 29, 2018 | Sem categoria
Graduação: Usa-se uma corda chamada de Kruang ou Prajied no braço esquerdo do lado do coração. Nós no Brasil usamos a graduação criada no ocidente, são as cores da bandeira da Tailândia mais a cor preta. Já no Oriente usa-se outras cores como verde, marrom, amarelo,...
por claudiofricks | out 29, 2018 | Sem categoria
O TAEKWONDO é um esporte que desenvolve a parte física e mental do praticante, seja ele adulto ou criança. O treinamento e combate desenvolvem a Coordenação Motora, trabalham a Memória, ensinam Disciplina e Valores, bem como noções de Hierarquia e Respeito. Além...
por claudiofricks | out 26, 2018 | Sem categoria
A prática de exercícios físicos na fase da melhor idade tem se tornado cada vez mais frequente. Além dos inúmeros benefícios à saúde que eles oferecem, os exercícios aumentam significativamente a qualidade de vida. As pessoas que praticam alguma atividade regularmente...
por claudiofricks | out 26, 2018 | Sem categoria
A prática regular de exercícios físicos está sempre associada a imagem de pessoas saudáveis isso, porque ela traz benefícios que se manifestam sob todos os aspectos do organismo. Além de auxiliar na melhora da força muscular e da flexibilidade, os exercícios ainda...
por claudiofricks | out 26, 2018 | Sem categoria
A adolescência é uma fase importante do desenvolvimento do corpo humano, que como em todas as outras, requer cuidados especiais com a saúde. Desse modo, sempre surge uma dúvida, especialmente aos pais: quais são as atividades recomendadas aos jovens que estão nesta...
